💧Борьба с обезвоживанием
Если перед утренним кофе вы будете выпивать только один стакан чистой воды, ваше тело скажет “спасибо” уже через несколько дней. Организм просыпается обезвоженным, ведь он не получал пищи и полезных элементов всю ночь. А кофе – это мочегонный продукт, который еще больше обезвоживает его.
😡Уменьшить раздражение желудка
Кофе может раздражать желудок, ведь отличается повышенной кислотностью. Особенно часто такое случается, если это первый напиток, который вы выпили с утра. Если вы не любите завтракать, обязательно выпивайте стакан воды перед утренним кофе.
😋Так намного вкуснее
Большинство кофеен добавляют к эспрессо стакан воды. Причина довольно проста – кофе гораздо вкуснее, когда во рту больше нет никаких ароматов.
☕️Помогает устранить избыток кофеина
Возможно, вы этого не знаете, но один стакан воды, выпитый вместе с чашкой кофе, поможет избежать проблем, которые возникают от избытка кофеина
А как Вы пьёте свой кофе?
Поделитесь этой статьей в Ваших сетях: